lördag 15 augusti 2015

Vad blir det till frukost?

Idag kändes det tomt i kylen och frukt o grönt skålen. Dessutom körde jag igång med ett fröknäcke tidigt på morgonen som gör ugnen upptagen ett par timmar framåt. Så nu får hagplovka fram fantasin. 
Det blev en smoothie av Cashewnötmjölk, frysta bananer, jordgubbar, blåbär och vaniljpulver. 
Och till det ett ägg med smör, samt en kopp kaffe med kokosolja till de vuxna. 



Lillis yogar. 
Jag har kört yoga sen i februari då kag fick utmattningssymptom och min läkare rekommenderade det. Yogan sprider sig nu i familjen. 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar