Elak mamma eller ej...

Men när det bjuds på glass kl 21.00 på sommarträffen för de små, då sa jag nej. Dessutom var glassen inte helt glutenfri. 

Såg en otröstligt ledsen annan pojke som också ska undvika, och det känns lite sorgligt. 

Sötdricka till maten - nej tack. Godis efteråt - nej tack. Glass kl 21.00 - nej tack... Men en glad och lycklig pojke - ja tack gärna! 😄

Frukost

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=250642825142834&substory_index=0&id=177215112485606

Testade detta, och den funkar på mig :-). 

Nu börjat semestern, och min utmaning blir att undvika det söta som verkar finnas överallt på sommaren. 

Så liiite

Det blir inte mycket kvar av en hel ingefärsrot när man torkat den ;-). Några spån i botten på en liten burk.

Men det kräver bara en gnutta för att hjälpa motbillsmående har jag hört. 

Ingefära

Har fått tips att ge ingefära mot Lillis åksjuka. Då vi väntar oss en campingsommar i Sverige så behövs det verkligen! 

Var på hälsokosten och frågade om råd, förväntade mig något annat, men fick genast tips om ingefärstabletter. Då dessa innehöll en massa annat jox, blandannat malt som Lillis inte tål, så sa hon "prova att torka". Så nu sitter jag här och skalar och skivar. 

På köpet hittade jag en massa annan spännande info om denna rot, rena dundermedicinen ju! 

Kommer testa mig fram. 

Ingefärste

Jag är ingen tedrickare annat än när jag är förkyld då det lenar i halsen, men jag testar ändå ingefärste. 

Riven ingefära, lite honung och sen la jag i nyponskal också. 

Det blev riktigt gott! 

Hoppas det kan hjälpa mot en ond rygg och pollenallergi eftersom ingefära ska bara inföammationsdämpande.

Till två

"Vi vill ha fika!"

Lite bär och frukt bjuds de små herrarna på. Som alternativ till trötta bullar, sockrigt saft och glass. 

Blåbär, hallon, Galiamelon och eko.vindruvor. 

När glass är naturligare

Köpt genom mathem.se, men finns också i vissa butiker.

Tacoblandnig

Hittade denna på Ica, tacokryddor utan konstigheter. Så lätt att blanda själv, fast nu köpte jag den för att slippa ;-).

Ingen styckglassar från GB...

Mailade dem efter att hört att de tillsätter vete till och med i isglassarna numera, och jag fick ett tydligt svar på vilka glassar som är vetefria...

"Egen pizza"

Sonens favorit efter träningen har varit en fryst naturligt glutenfri pizza som vi har fått köpa på Ica. Dyrt och säkert inte så nyttigt, men han får ett rejält mellanmål innan träningen också. 

Idag hade vi ingen sån pizza hemma, men då hittade jag ICAs glutenfria tortillabröd i frysen. Slängde på lite ketchup, salami, ost och pizzakrydda. In i ugnen i 5-7 min. :-)

MVG av sonen! 

Mycket billigare, enkelt och minst lika gott! 

Dippsås!

Utan allt ;-). 

Bara kryddor, inga tillsatser eller skumma namn som jästextrat eller kryddextrakt. 

Gillar!

Gluten och kronisk trötthet

http://karlhulten.se/trott-pa-att-vara-trott-sa-kan-gluten-orsaka-kronisk-trotthet/