En antiinflammatoriskt blogg, om kost fri från sädesslag, minimalt mejeriprodukter, socker och tillsatser.
Doldallergi = typ 3 allergi = adhd/autism diet = inflammationer i tarmen som gör att kroppen immunförsvar attackerar de egna cellerna. Alla som äter gluten får inflammationer och läckande tarm, men några blir riktigt sjuka, däribland vår son.
Här samlar jag oslipat och oflashigt recept och artiklar i ämnet om kost som får oss att må bra.
tisdag 13 maj 2014
Världens enklaste frukost
Mixade nötter (+ frö och bär om man vill).
En klick smör.
Och idag la jag till en liten eko banan eftersom vi hade några liggandes (inte lchf men nyttigt ändå).
Och så ett ägg bredvid.
Mums!
Älskar denna kosten, det är verkligen bättre än en smörgås.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar