Ännu ett test på vad ändrad kost gör för barn med adhd

http://www.dagensmedicin.se/vetenskap/barnsjukvard/matrestriktion-kan-bli-behandling-mot-adhd/

Sommarens glass!

Yes! 

Det finns en glasstrut till Lillis också bland GB:s! Den heter R-ice. Kul, att Lillis kan få äta gott tillsammans med kompisarna utan att bli tvungen att välja isglass. 

http://gb.se/produkter/r-ice-chocklad/

Nu åker det ner.

Från att ha förvarats högt upp i ett godisskåp så åker det nu ner till Lillis-nivå. Nu är det fritt att ta mörkchoklad och nötter när som helst, lika självklart som att fruktfatet står framme. 

Alla har läckande tarm

http://www.kostdemokrati.se/business/2013/08/11/alla-far-lackande-tarm-av-gluten/

Magsjuka, eller...?

Igår misstänkte vi att Lillis fått i sig vete, alla symtom fanns. 

Och idag började han morgonen med magont. Vi fick stanna hemma från skola/jobb. Några timmar senare kom kräkningar. 

Jag tycker det känns som magsjuka, eller..? Det finns en yttepytte möjlighet att det är pga vete igår. 

Vi får vänta och se vart det bär, för snart lär det isf vara min tur. 

Måste...!

Måste prova dessa!

http://56kilo.se/chokladflarn-med-notter-superfruits/

Snart kalas

Nu vakas kalas för Lillis på söndag. Vi har tur som har farmor och farfar på Tjörn som har vägen förbi den här butiken, de säljer vete/mjölk/tillsats -fritt :-). 

De får köpa med en kasse bröd, kakor m.m.

http://www.tjornodlat.se/default.asp

Om glutenallergi och celiaki

http://ladenberg.se/glutenintolerans-och-celiaki-vanligare-an-vad-vi-tror/

Så är det

http://www.naturligmatiskolan.se/2014/03/ett-nytt-livsmedel-alla-barn.html

Dagen frukost

Idag bjuds Lillis på premiären av bananplättar. Till dem serverar jag färska bär i form av jordgubbar, hallon och blåbär. 

Sonens slutsats: tummen upp och "Mmmmm! Jag älskar bananplättar!"

Recept bananplättar:

Mosa en banan, mixa med 2 ägg. Stek i kokosolja (eller annat fett). 

Rotfruktschips

En riktig hit på fredagsmysbordet!

Probiotika

Sen några veckor tillbaka har vi gett Lillis extra goda bakterier i form av Probiotika. 

Han har reagerat med lite extra ont i magen då och då, samt några reaktioner liknande de han får av fel mat. Det ska tydligen ha och göra med att kroppen först måste rensa ut gammalt som ligger kvar i tarmen, för att sen återställa. 

Om msn vill kan man hjälpa kroppen rensa ut snabbare genom ex detox, men det är ju inte lämpligt för en 6 åring. 

Vi är inte helt nöjda me resultatet än, och på "naturligt glutenfritt"s facebooksida rekommenderade någon att byta märke. Så nästa gång köper vi den bästa sorten enligt de flesta: "Holestic". 

http://youtu.be/ns1c1iFe_Us

Rawfood glass

Nu har tydligen butik Tuvan fått in den där Rawfoodglassen som jag letat efter. Får bli en tur dit i helgen kanske.

Gillar!

Innehåll: 

Creme Caramel Coconut Bliss: vatten, blötlagda cashewnötter, kokossocker (kommer av kokosblommans nektar och har GI 35 och mycket mineraler), kallpressad kokosolja och äkta vanilj.

Och det bästa brödet!

Inköpt på Potatiskällarn. 

Hittat butiker!

Igår fick jag en timme över i stan och passade äntligen på att svänga in om två butiker som gjort reklam för ekomat. 

Jag kom ut från båda butikerna lite lyckligare!

Potatiskällarn erbjöd eko-vete-mjölk fria kakor, knäckebröd m.m. De hade också många påsar med olika frön, nötter, torkade bär m.m. till mängdrabatt!

Godast kanske ändå rotfruktschipen var, en riktig höjdare!

Och Tuvan hade eko-vetefritt godis, massor av olika vetefria mjölsorter (kokos, bovete, rismjöl, m.m.). Här fick jag också köpt ekologiskt kycklingkött som är så svårt att få tag på. 

Vi väljer numera oftast ekologiskt eftersom innehållsförteckningen då inte döljer några skumma veteprodukter som E-produkter, maltodextrin, druvsocker osv. Märkningen är mer lätt att tyda ned andra ord. 

Barnkalas

Ersätter godispåsen med egen blandning som är helt fritt från vete.